روز پنج شنبه ۸ تیر ۱۳۹۱ با خودروی سواری شخصی ساعت ۳۰/۵ صبح بعد از گذر از خیابانهای خلوت تهران و عبور از میدان تجریش وارد دربند شده به همراه دو نفر دیگر از دوستان راس ساعت ۶ از کنار مجسمه مرد کوهنورد در ارتفاع ۱۸۰۰ متری به سمت کوه حرکت نمودیم. از روستای پس قلعه عبور کرده و در امتداد رودخانه و به سمت شمال پیش رفته و با گذر از کناره دره بسیار زیبا و سرسبز دربند و کافه و رستورانهای رنگارنگ و شیک به سمت بندیخچال حرکت کردیم بعد از صعود از مسیر آبشارهای بند یخچال که مسیر صعود نسبتا دشواری است البته سیم بکسل ها و پله های فلزی تعبیه شده صعود را راحت تر می نماید از کنار آبشار دوقلو عبور کرده و در حدود ساعت ۸ به پناهگاه شیرپلا در ارتفاع ۲۷۵۰ متری رسیدیم.
صبحانه را در زیر درختان و هوای بسیار مطبوع آنجا صرف نموده حرکت کردیم. مسیر بسیار زیبا و هوا نسبتا گرم بود. چند بار برای استراحت و خوردن آب توقف ودر یک منطقه سرسبز هم مقداری آویشن چیده و به راه خود ادامه دادیم. حدود ساعت ۱۱ به قلعه امیری رسیدیم. حدود نیم ساعت در قلعه امیری استراحت نموده و راه افتادیم و در ساعت ۱۲ ظهر به قله ۳۹۶۰ متری توچال رسیدیم. نیم ساعتی روی قله ماندیم و سپس به سمت تله کابین رفتیم سوار شده و در ایستگاه دوم پیاده شده و از مسیر کوه راهی دربند شدیم. برخلاف تصور ما مسیر سخت و راه زیادی داشت بلاخره به کنار مجسمه آقای کوهنورد رسیده و راهی منزل شدیم.
موقعیت: قله‌ای در شمال تهران و به ارتفاع ۳۹۶۰ متر است. به دلیل نزدیکی به تهران، همواره شمار زیادی صعودکننده دارد.
دسترسی:تهران - دربند
مشخصات: پناهگاه‌ها و جان پناه‌های توچال به ترتیب از شرق به غرب کلک‌چال، شروین، شیرپلا، ایستگاه پنجم تله کابین، اسپیدکمر و پلنگ‌چال هستند که همگی آنها مشرف به تهران هستند.
روش صعود: صعود به توچال از مسیرهای مختلفی امکان‌پذیر است. مهم‌ترین این مسیرها عبارتند از:
همچنین از دامنهٔ شمالی و از شکراب هم امکان صعود به توچال وجود دارد که کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.